عدد الضغطات : 28,913

العودة   منتديات حروف الاردن > الاقسام العامة > منتدى الاخبار الاردنية والعربية والعالمية
اسم العضو
كلمة المرور
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى الاخبار الاردنية والعربية والعالمية هنا تجد دوماً اخر الاخبار العربية والاردنية والعالمية واخر المستجدات على كافة الاصعدة

الإهداءات
من قلبي : مساا الخير ... صيام مقبوول وافطارر هني للجميع ...... دندوووونة ا حياتي وينك ...ممشتاقة الك .. من الرمثا : شكرررا كثير الك الله يسلمك يا غالي ما بتقصر والله منوووووووووووووووووور من قلبي : الى شقيق عاصفة الف حمدلله ع سلامتك يا غالي وانشالله سليمة يا رب - بتمنالك الشفاء العاجل - رمضان كريم وكل عام وانتم بخير - يا رتني موجود كان ساعدت باي اشي - سلامتك - من الرمثا : حبيبتي صباحك ورد .. الله يخليك ان شاء الله يارب الله يسلم قلبكك من عمان : مساء الخيرات عصوف الله يشفيه لأخوكي ويرجع إلكم بخيرررر وسلامه .... الله يحميه من الرمثا : منووورين .. دعواتكم لأخوي صار معو حادث مسسسسائكم حب من _شآآركونااا خلينا نشوف الأبدعات : اربط بين الكلمات المرافقة ليوم ميﻼدك و شهر ميﻼدك و سنة ميﻼدك http://www.7jor.com/showthread.php?p=1476758# من قلبي : مرحباا يا دندونة... والله لنكيف واخيراا خلصنا اختبارات ... وعطلنا .... والحمدلله من دندووونه : اخيرا خلصت امتحااانات وفرحاااانه كثيررررر يا سلام من قاعة الامتحان : ادعولنا امتحاني عشر دقايق وببلش.... من اميرة باخلاقي : مررحبا....بدي منكم دعواتكم الى الغااااليه اميرة باخلاقي لانو عندها امتحان و الامتحاان صعب بس اميرة شطووووره...ادعولها والي كمان نتوفق بالامتحان..؛!!!!؟؟ من المنتدى : الصيام الركن الرابع ، والصلاة الرُكن الثاني !... فلا تفخر بصيامك ، وأنت نائم عن صلاتك من قلبي الاردن : ايا اردن يا وطني يا حبي واشجاني يا قلب احاكيه من اعماق وجداني اناجية اكلمه اغنية باحلى الحاني ايا اردن في شوق لك دائم شوق كحال ضمئاني كحال غائب مجبر عن ام من ازماني كحال تائه ضائع يعيش الحلم احزاني ايا اردن حماك الله من عابث ومن اشرار حقداني حماك الله كي تبقى لكل الكون عنواني حماك الله ياوطني وحمى عبدالله الثاني من الجزائر : سلام عليكم احبتي كل عام و انتو بالف خير و صحا فطوركم اتمنى تكونو كامل بخير و على خير ان شاء الله تحياتي لكم من فرررررررفشة : تعطيني اشي زاگي وانتا بتضحك !! والله ما بثق فيگ لونك ابوي $$: ! هههههههههههههههههههههههههههههه من ........ : لمازا لا تقدموا لحزرتونا هدايا ؟... ادب سيز اخلاق يوك عقاب عسير لستة بليدة ☻ من العقبة : هذي غزة يا اسرائيل جيييييييل يقاوم بعد جيل ما بتعرف للمستحيل هذي غزة الابييييييييييييييييييية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-13-2011, 10:20 PM   #1
المــديــــرة والمـراقـــــبة العـــــامـــة
عين ورمش الحروف


الصورة الرمزية أشــــرقـــــت
أشــــرقـــــت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 أخر زيارة : 07-08-2012 (12:35 PM)
 المشاركات : 100,038 [ + ]
 التقييم :  454
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
جيتك ابغي الهوى ..


ادور بقلبك على مسكن ودار ..


حسافة لاقيت قلبك رحل ..


وتركني ويا روحي بالغربة والترحال !!!
لوني المفضل : Brown
Akhbar كيفيّة الوقاية من الزكام والانفلونزا



لعل أفضل طريقة للبقاء بمنأى عن الزكام أو الانفلونزا هذا الخريف هي الاعتناء بالنظافة الشخصية. فالفيروسات قد تعيش لغاية 48 ساعة على سماعات التلفون، ولوحات مفاتيح الكمبيوتر، ومقابض الأبواب، وأدوات المطبخ وألعاب الأولاد.
لذا، فإن غسل اليدين بشكل متواتر وإبقاءهما بعيداَ عن الوجه قد يخفظان خطر تعرّضك للزكام بنسبة 40 في المئة تقريباً. وعليك أيضاً اعتماد “أساليب تنفس” جيدة، أي الابتعاد عن الآخرين وتغطية فمك بمحرمة ورقية سميكة عند السعال أو العطاس.
من جهة أخرى، من الضروري إبقاء جهاز المناعة بحال جيدة. ويعني ذلك تناول الكثير من الخضار والفاكهة الطازجة، وممارسة التمارين بانتظام، وتجنب التوتر أو التعب المفرط.
لكن الدراسات الميدانية تكشف أن كل واحد منا سيصاب حتماً بزكام واحد على الأقل كل خريف، فيما يصاب العديد من الأشخاص بزكامين أو ثلاثة. وليس هذا بالأمر الخطير.
غير أن الانفلونزا مزعجة جداً. ففيما يجبرك الزكام ربما على تحمل تقرح الحنجرة وجريان الأنف لبضعة أيام متتالية، يمكنك التعافي خلال أسبوع تقريباً.
أما الانفلونزا فتجبرك على المكوث في السرير، سواء شئت ذلك أم أبيت، لأيام عدة متتالية وقد تفضي ربما إلى مضاعفات مثل التهاب الرئة. وثمة خوف من أن يظهر نوع جديد من فيروس الانفلونزا، يكون شكلاً مختلفاً لفيروس الانفلونزا الموجود أو نتيجة اندماج فيروس انفلونزا بشري مع فيروس انفلونزا الطيور الذي يسبب الموت.
وبما أن الزكام والانفلونزا ينجمان عن فيروسات، لن تجدي نفعاً المضادات الحيوية لأنها تقضي فقط على البكتيريا. قد تساعد العلاجات المضادة للفيروسات في التخفيف من أعراض الانفلونزا. ويقول العديد من الأشخاص إن تناول مكملات الفيتامين c والزنك أو الأخيناسيا قد تساعد في تقصير مدة الزكام على رغم عدم وجود أدلة علمية في هذا الصدد.





 
مواضيع : أشــــرقـــــت



رد مع اقتباس
قديم 11-14-2011, 10:18 AM   #2
ادارة حروف الاردن
استغفر الله العظيم واتوب اليه


الصورة الرمزية ريماس
ريماس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2497
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 العمر : 28
 أخر زيارة : 08-30-2012 (10:56 AM)
 المشاركات : 20,930 [ + ]
 التقييم :  127
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يا أبـعد من المستحيــل
. . في غيابكـ
. . . مرني

رتب أحزاني معاي
لملم بقايا الأمنيات
واجمـع الذكـرى
. . . و رووح
لوني المفضل : Indianred
افتراضي



الله يعطيك العافية على الطرح

دمت ودام نبض قلمك ينير صفحات المنتدى

ننتظر المزيد بشوق


ودي وجنائن وردي


 
 توقيع : ريماس






http://www.youtube.com/watch?v=fXfY6...layer_embedded




يا حبي وسبة جنوني ..يا اغلى الناس في كوني..اصونك وانت في عيوني ..ما دام القلب بك خفاق..نفذ صبري وتفكيري..متى يا حبي بتجيني ..متى تضوي عليه ليلي..تره بعدك لي ما ينطاق


مواضيع : ريماس



رد مع اقتباس
قديم 11-14-2011, 07:54 PM   #3
نائب المدير العام
[GaZa Will Not Die]


الصورة الرمزية عاصفة
عاصفة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5143
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 العمر : 15
 أخر زيارة : 07-24-2014 (10:31 PM)
 المشاركات : 79,661 [ + ]
 التقييم :  174
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Fuchsia
افتراضي



يسلموووو
يعطيك الف عافيه
بارك الله فيك
جهودك مثمره
عطاء متواصل
دمت ودام عطائك
تميز دائم


ودي وجنائن وردي
تحياتيـ : عـــــــاصفهـ...


 
 توقيع : عاصفة









تحذير:
الكترونيا، فقد قامت ادارة الفيس بوك وتويتر بحجب الصفحات التي تبث بمصداقية احداث المجزرة البشرية التي يرتكبها العدوان الصهيوني على قطاع غزة مما اثار غضب الناشطين عليها.

حيث قامت ادارة تلك المواقع بحجب الصفحات الرسمية لفصائل المقاومة الفلسطينية و الصفحات المتضامنة معها منذ أمس الأربعاء وفرضت رسوما مالية على كل من يرغب بالتعليق على المنشورات التي تحتويها تلك المواقع .

ومن الصفحات التي تتعرض لخطر التشويش والحجب : غزة الان، غزة تحت الحصار ، غزة تحت القصف اضف الى ذلك صفحات فصائل المقاومة في خطوة تهدف الى خنق المقاومة اعلاميا ومنع وصول الحقيقة الى العالم .

إلا أن ناشطي الفيس بوك وتويتر قرروا عدم الالتفات لهذه الاجراءات العدائية معلنين في الوقت ذاته عن حملة عالمية واسعة لمقاطعة موقع التواصل الاجتماعي الفيس بوك وتويتر في حال لم تتراجع ادارة الموقعين عن خطواتها المناصرة للاحتلال وجرائمه .
مواضيع : عاصفة



رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مضادات الأكسدة في الوقاية من مضاعفات السكري الملكة منتدى العناية الصحية والعلاجية 2 10-18-2011 08:08 PM


الساعة الآن 11:18 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2014 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
:: تركيب وتطوير مؤسسة نظام العرب ::
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبهاو الادارة غير مسؤلة عن اي علاقة غير شرعية مع الاعظاء